Pentingnya Makanan Bergizi dalam Menjaga Kekuatan GigiPentingnya Makanan Bergizi dalam Menjaga Kekuatan Gigi
Asupan gizi yang seimbang berperan besar dalam menjaga kekuatan gigi dan gusi. Makanan yang kaya kalsium, seperti susu, keju, dan yogurt, membantu memperkuat enamel dan menjaga kepadatan struktur gigi. Selain itu, vitamin